Чому ти постійно обираєш «не тих» партнерів
Стосунки займають важливу частину життя людини. Саме ця тема входить у трійку найпопулярніших запитів, які звучать у кабінетах психологів і психотерапевтів. Чому так відбувається? Що на це впливає? І як це можна змінити? Справа в тому, що у стосунках ми відіграємо...
Що з тобою не так, якщо терапія «не зайшла» з першого разу
Часто люди приходять у терапію з великою надією.І так само часто — виходять із першої або другої сесії з розчаруванням, соромом і думкою:«Мабуть, зі мною щось не так. Терапія мені не допомагає». Це один із найпоширеніших і водночас найменш проговорених досвідів.Бо про...
Адаптація українців у новому місті: як відновити баланс і відчути себе вдома
Переміщення в нове місто, особливо під час війни, часто супроводжується комплексом складних емоцій. Багато українців опиняються у незнайомому середовищі, де кожна дрібниця стає викликом: від мовного бар’єру до пошуку необхідних ресурсів. Люди можуть відчувати страх,...
